Wie kann ich meine Bauch straffen?

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2 Antworten

Gegen hängene haut kann man leider nicht viel tun... wenn du täglich 2 Stunden Kraftsport machen würdest, würde sich minimal was ändern... aber eigentlich hilft da nur eine Op... hässliche Narben bleiben aber... deswegen soll man nicht so schnell abnehmen... hättest du einen Monat länger eingeplant, würde da keine Haut hängen...

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Sit-ups, Beinheben, Knieheben, .... gibt zig Übungen für den Bauch. habe leider keine Ahnung wie manche heißen, sorry 

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