Wie kann ich mein Testosteron enorm und natürlich steigern?

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3 Antworten

Hallo! Wirklich effektiv und nachhaltig geht da nichts, alles Gute.

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Ausgewogen ernähren. Und nicht so viel aus Plastikflaschen Trinken. Bisphenol A (BPA) ist ein Stoff der Im Körper der Wirkung von Östrogen sehr ähnlich ist.

http://www.maennergesundheit.info/maennergesundheit/hormone/testosteron-natuerlich.html

Bisphenol-A (BPA) führt zu einer Verringerung des Testosteronspiegels.
BPA ist der Ausgangsstoff bei der Synthese polymerer Kunststoffe.
Beschichtungen von Konservendosen, Lacke, Farben und Klebstoffe können
BPA enthalten. In einer Studie konnte gezeigt werden, dass Arbeiter, die
regelmäßig mit diesem Stoff in Kontakt waren, erniedrigte
Testosteronwerte aufweisen, was bei den untersuchten Personen
mehrheitlich zu Erektionsstörungen, weniger Lust auf Sex,
Abgeschlagenheit und Müdigkeit geführt hat

Kunststofffüllungen sind auch nicht so cool, da sie eben auch BPA etc... enthalten. Sind halt günstiger.

Keramik ist besser.

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Aktiv sport treiben, genug schlafen, richtig ernähren; kreatin supplementieren is da nicht schlecht.
Nicht zu masturbieren ist schwachsinn.

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