Wie kann ich mein Leben grundlegend verändern?

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1 Antwort

Zuckerbrotmethode?

Also du läufst beispielsweise 5 Kilometer und gönnst dir dann als Belohnung ein Eis.

Was ich aber nicht verstehe wenn du schon die Erkenntnis hattest, das du dein Leben verändern willst, warum hast du dann keine Motivation dafür?

Danke für deine Antwort ! Ich weiß selbst nicht warum ich keine Motivation dafür hab, es ist so ich denke mir dass ich es jetzt durchziehen will endlich was zu verändern, und am nächsten tag dachte ich mir nur ach egal mach ich morgen Mfg Frank

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@FrankyBean

Zum Sport z.b. such dir jemanden der das mit dir macht oder melde dich in einem Verein an, dann kommt auch die Motivation.

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