Wie kann ich mein bauchfett in einer Woche los werden?

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6 Antworten

Gar nicht, da dass Fett am Bauch als letztes verschwinden wird.

Sofern du dihc im Kaloriendefizit befindest und genügend Sport treibst, wird dein Körper zuerst die größten Fettreserven aufbrauchen. Ganz zum Schluß kommt irgendwann auch der Bauch dran. Doch dafür brauchst du vor allem eines: Geduld.

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Hast du es dir auf eine Woche angefuttert? Nein, also verschwindet es auch nicht auf eine Woche.

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Mit low carb Ernährung kannst du in einem Monat viel Bauch fett verlieren also Kohlenhydrate komplett weglassen und das kombinieren mit vor dem Frühstück 30 min cadio (joggen) 

Ich hoffe ich konnte helfen:)

Sry für Rechtschreibung

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Probier es doch einfach mit almased au👌🏽

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In einer Woche das ganze Bauchfett weg? Hmm...das geht nur mit Photoshop

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Gar nicht.

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Kommentar von huso20
29.03.2016, 00:06

ok könntest du mir noch erklären wie man eigentlich bauchfett erkrennen kann ?

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