Wie kann ich mega schnell in 2 tagen abnehmen?

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5 Antworten

in 2 Tagen ist das nicht möglich, ausser Du verzichtest auf Essen und Trinken, aber was soll das bringen, ausser das Du nur abgenommen hast...

lass die Kohlehydrate weg, dann klappt das auch ohne Sport, also kein Reis, Nudeln, Kartoffeln, Brot, Brötchen.

Iss Fleisch, Fisch und Gemüse.

Obst hat auch Zucker. Und Zucker ist Zucker, egal ob Süßstoff, Fruchtzucker, Honig oder sonst was. Zucker ist Kohlehydrat.

Und abnehmen tust Du immer zuerst an den Muskeln. Darfs ein bissel mehr sein? - So geht das nur mit Training.

Willst Du das weg lassen, dann geh einfach bissel schneller durch die City oder sonstige alltägliche Wege, bewege die Arme. Kaufst Du ein, verteile das Gewicht der Einkaufstüten auf beide Seiten und trage diese mit leicht angewinkelten Armen mit öfteren auf und abbewegungen, das bekommt keiner groß mit.

All das musst Du aber nicht tun wenn Du die Kohlehydrate weg lässt.

Mal noch was anderes: Schokolade? ...kanns sein, aber nicht die ganze Tafel auf einmal. Nimm ein Stück und lass sie im Mund zerschmelzen. Nicht das Stück kauen, so verringerst Du Deinen Appetit.

Der sichtliche Erfolg nach ein paar Tagen wird Dich anspornen auf MEHR!

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Naja du kannst einfach die zwei Tage nur Wasser trinken und dich nur von Salat und Suppe ernähren.. Zwar nicht gesund aber so würdest du abnehmen :o

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Gar nicht.
Gesunde Ernährung und genug Sport, wird aber dauern.

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 das geht nicht in 2 tagen abnehmen, wenn dann höchstens 100 gramm oder so aber dies sieht man nicht!

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in so kurzer zeit ungesund :/

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Kommentar von AskiMenzil25
01.01.2016, 22:49

Und nicht moeglich.

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