Wie kann ich lernen mich selbst zu lieben?

7 Antworten

Du kannst dich einmal vor den Spiegel stellen, dich anschauen. Dann versuchst du, durch das, was du nich magst "hindurch zu schauen". Machst dir ernstgemeinte Komplimente. es gibt bestimmt ein Paar, (wenn auch nur ein oder zwei) sachen an dir, die die magst. Z.B. Kannst du dir ins Gesicht gucken und sagen, dass du total schöne Augen hast oder dass du anderen gut zuhören kannst oder etwas anderes gut kannst. Du kannst auch andere fragen, was sie an dir mögen. Dann kannst du eine Liste machen, mit dem, was dir Positivem zu dir einfällt, mit deinen Komplimenten die du dir gemacht hast und mit sachen die dir einfallen die gut an dir sind. Hoffe, dass du Erfolg hast - SeelenDiamant.

Hm, keine Ahnung. Ich bin der Meinung, dass jeder Mensch nur aus dem besteht, was sein Umfeld und seine Erfahrungen ihm gelehrt haben zu sein.

Ich denke also, ein so geringes Selbstbewusstsein wird ausschließlich von der Umgebung beeinflusst. Gibt oder gab es Menschen in deinem Umfeld, die dir das Gefühl gaben, du wärst nicht gut so wie du bist? Die dich pisakten oder sogar mobbten und meinten, sie wären etwas Besseres? Nimm ja nicht an, solche Menschen hätten recht, und ordne dich erst recht nicht automatisch unter. Jemand, der so arrogant und rücksichtlos ist, hat nicht das Recht, dir zu erzählen, wie wertvoll du bist oder nicht. Ich bin sicher, du bist eine liebenwerte, nette Person, die sich nicht verstecken muss.

Ich würd sagen, mach dir Gedanken, woher diese Minderwertigkeitsgefühle genau kommen, und klär mit diesen Personen die Situation. Wenn sich das Verhältnis zu ihnen ändert, vlt ändert sich dann auch deine Einstellung? Kopf hoch, irgendwann siehts besser aus. Du bist nicht allein. LG :)

Fühlem ich unmännlich?

Ich fühle mich oft sehr Unmännlich, obwohl ich eine sehr tiefe Stimme habe, und auch nicht wirklich weiblich, oder unmännlich aussehe. Aber ich bin halt eher dünn. Woran liegt dass, das ich so wenig Selbstbewusstsein habe?
Und mich ständig kritisiere und mich nicht akzeptieren kann? Ich könnte mich nie akzeptieren egal wie ich bin, und egal wie ich aussehe, wie kann man sich selbst akzeptieren?

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Ich bin extrem hässlich?

Hey :)

Also ich hab ein Problem. Ich finde mich einfach sehr sehr hässlich.. Mein Körper, mein Gesicht, meine Kleidungen oder mein Charakter irg.wie alles.. Ich hab auch schon alles probiert aber nix hilft. Also ich gebe mir eigtl Mühe, schminke mich mache meine Haare immer versuche mich gesund zu ernähren Sport und so. Aber trotzdem bin ich hässlich.. Ich hab jetzt auch noch Pickel und eine Brille bekommen (Trag ich aber nicht trotz Stärke -6,75) ich kann mich einfach nicht akzeptieren.. Ich Trau mich nichtmal mehr raus und ja.. Ich war (musste) sogar bei eine Psychotherapeut, die mir soziale Phobie diagnostiziert hat ja aber ich rede eigtl nicht darüber und möchte das nicht.. Ich möchte mich einfach nur akzeptieren können. Wieso kann ich das nicjt? Was kann ich tun? Das belastet mich nämlich wirklich sher..

Dankee :) ❤️❤️

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Wie kann ich akzeptieren das ich Schwul bin?

Ich konnte nie wirklich akzeptieren das ich Schwul bin, wie kann ich das lernen zu akzeptieren? Das war und ist auch ein Hauptgrund warum ich mich selbst hasste. Wie kann ich also endlich damit klarkommen? Ich meine Schwul zu sein ist nicht heilbar?

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Ich kann nicht akzeptieren das mich nicht jeder mag...

Hallo. Ich kann es einfach nicht akzeptieren, wenn eine Person die ich ok finde mich nicht mag. Wenn ich die Person auch hasse, dann ist es mir egal. Es gibt aber nicht viele Menschen die ich nicht mag. Wie kann ich es lernen zu akzeptieren das nicht jeder mich mag? PS: ich bin weiblich 12 Jahre alt, falls e seine Rolle spielt.

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Ein Körperteil lieben lernen?

Ich mag meine Nase überhaupt nicht. Sie ist zwar nicht so "schlimm", aber man selbst nimmt das alles ja etwas anders wahr. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps wie ich sie akzeptieren lerne? Es gibt weitaus schlimmeres und ich will mich nicht damit rumschlagen müssen, so ohne Grund. Schönheit liegt schließlich im Auge des Betrachters.

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Was kann ich tun um besser auszusehen und wie kann ich mein selbstbewusstsein stärken?

Ich bin 17 Jahre alt, habe langes lockiges blondes haar und trage eine Brille.Ich habe zwar "Freunde",aber ich weiss nicht ob ich das "Freunde" nenn kann.Ich mache momentan eine Ausbildung und ich werde öfters von einen drauf angesprochen das ich ganz schön hässlich sei.Was kann ich tun/machen damit mein Leben einen Sinn hat?

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