Wie kann ich in der Nacht aufwachen, ich möchte mal gerne in der Nacht aufwachen, da ich es mag nachts wach zu werden, also keine Schlafstörung, sondern einmal?

8 Antworten

Es ist ganz einfach nachts aufzuwachen, du musst dazu nichts dazu tun. Denn jeder wacht nachts mehrmals auf, aber schläft dann sofort wieder ein.

Um dann wach zu bleiben, könnte helfen das Licht an zu lassen.

Wecker stellen oder viel Milch bzw. Wasser  trinken vorm Schlafen

Ja, Wecker stellen oder vorm schlafengehen viel trinken, dann wirst du wach, weil du zur Toilette musst...

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