Wie kann ich es ändern so viel zu essen?

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4 Antworten

Hunger hat 2 gründe

Wenn dein magen voll ist und wenn der inhalt dementsprechend energie hat.

2 glas wasser vor jeder mahlzeit füllen den magen schon das nicht so viel rein passt. Oder esse mehr gemühse oder mahlzeiten mit hohem wasseranteil.

Macht nichts wenn du viel ist solange du das richtige isst.

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Kommentar von sasari24
10.08.2016, 23:40

Ok Dankeschön ich bin eigendlich eh da sollte ich mich nicht aufregen aber Dankeschön

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Dann reiss dich zusammen & hör auf zu stopfen oder stopf gemüse / obst/ suppe wenns sein muss

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Langeweile vermeiden

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Wenn deine Figur nicht darunter leidet, dann kannst du soviel Essen wie du appetit hast.

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