Wie kann ich die Wirkung des Koffeins aufheben?

7 Antworten

Das ist schwierig, allerdings wird Koffeein vom Körper schnell abgebaut. Die Halbwertzeit beträgt nur etwa 4 STd. Soll es schneller gehen, ein Beruhigungsmittel kann die Wirkung abschwächen. Am besten wirken Betablocker, sind aber verschreibungspflichtig.

na das wird schon, lese hier noch ein bissel mit oder lege dich in's bett und lese,höre leise musik . die müdigkeit wird schon kommen und siegen

Viel trinken ( Wasser)....aber dann kannst du auch nicht schlafen, weil du ständig die Toilette besuchen musst. Oder warmes Bier, wie mein Vorredner schrieb.

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