Wie kann ich die fettverbrennung meines körpers "verschnellern" bzw mit was gibt es bestimmte produkte und bringen mir nahrungsergänzungsmittel was?

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3 Antworten

Durch reichlich Bewegung, sprich Sport. Das ist die einzige Möglichkeit für den Körper, Fett zu verbrennen.

Allerdings bist du erst 13 Jahre alt und normalgewichtig, da ist eine Gewichtsabnahme nicht empfehlenswert.

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Wie auch immer, Finger weg von Nahrungsergänzungsmitteln, die sind nur für den Hersteller gut.

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Ganz einfach: Muskelaufbau! Das ist die beste Methode Fett zu verbrennen. Goggle einmal nach Patrick Heizmann - der hat ein paar tolle Videos zum Thema abnehmen... und auch Rezepte!

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