Wie kann ich das überwinden? Habe gehört Kaugummi kauen hilft?

2 Antworten

Adrenalin ist doch sehr gut für Sport. Ich hatte das auch immer vor Läufen, aber wenn man erstmal das macht, was einem Spaß macht, echt es weg. 

Bei Präsentationen bin ich auch nicht so der Held. Ich hasse es auf Lehrer zu zum. Aber vielleicht ein Bonbon, Kaugummi oder Traubenzucker:)

1 promille ins blut

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