Wie kann ich damit aufhören oder nicht mehr daran denken mich zu ritzen?

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2 Antworten

Es ist normal dass sie dich anschreIT sie macht sich Sorgen 

Du solltest zumal Therapeuten gehen weil das so am besten wäre. Meine Mitschülerin hat sich auch mal geritzt und nach der Therapie  hat sie aufgehört. Habe davor keine angst ok?  (Also behandelt zu werden das ist nichts schlimmes ) 

Weshalb machst du das denn ? 

Also hast du einen bestimmTennis Grund damit du dir selber weh tust? Vielleicht  wenn du das Problem löst oder damit klar kommst könntest du damit aufhören  da du kein Grund mehr hättest. 

Pass auf dich auf und versuche es wenigsten zu vermindern.

Vielleicht  ist das eine Art sucht.

Du könntest versuchen es seltener zu machen . Kann sein dass du irgendwann plötzlich  aufhörst 😊

Viel Glück 😊☺

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Kommentar von angisel1
27.01.2016, 21:47

Danke ! das problen bezieht sich auf die Gegenwart da es in meiner Familie nicht sehr gerade gut läuft und mein Vater auf mich agressiv wurde und ich eine schrecklich angst auch habe. Ich weine sehr hofft am Abend wenn jeder schläft.

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Kommentar von angisel1
27.01.2016, 22:02

nein , ja, keine ahnung (ich auch Mädel) mein Vater hat eine Krankheit sie weiß es schon das ich angst habe und sie hat selber mitbekommen, weil er an dem Tag besoffen nach hause kam und zu jemanden fahren wollte meine Mom hat es ihm nicht erlaubt und gab mir die schlüssel er wollte sie und ich gab es ihm nicht. ich bin dann in die Tiolette geflüchtet er hat geschriehen und klopfte ganz hart gegen die Tür

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Kommentar von angisel1
27.01.2016, 22:05

Es ist verständlich das mich dann vieler meiner guten freunde mich anschauen (dumm) aber es kommt halt von meiner sicht komisch rüber, weil ich nicht das hören möchte, was ich eigentlich hören möchte,...wenn ich die darauf ansprechen

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Kommentar von angisel1
27.01.2016, 22:12

ja wird schwierig, aber ich danke dir, für die unterhaltung ☺

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Ich meine es liegt schon an einer Sucht wenn ich es mir so überlege aber mit niemanden kann ich darüber reden weil mich dann alle anschreien oder mich dumm ankucken. Ist verständlich. Nur da fühlt mich sich so verarscht irgendwie

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Kommentar von Bimmmm
27.01.2016, 21:59

Vielleicht könntet du versuchen vor dem schlafen mir deiner Mutter mal darüber zu reden und sagen dass du Ihre Hilfe brauchst 

Sie lässt dich dann nicht in Stich oder so glaub mir

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Kommentar von angisel1
27.01.2016, 22:07

ich kann nicht darüber reden es fällt mehr als nur schwer davon zu reden

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