Wie kann ich Bauchfett und Fett an den Oberschenkeln verlieren?

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5 Antworten

erstelle dir einen Ernährung und fitness plan oder lass dir einen vom arzt machen :D Das wichtigste beim abnehmen: Disziplin !! Also dranbleiben ;)
PS: Diäten -> jojo effekt ;) Hände weg davon

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Du kannst fett nicht gezielt abnehmen am besten du fängst mit Joggen an :)

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Sport & Gemüse :D

Du schaffst das schon. ;)

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Kommentar von theweekndx
24.10.2015, 20:37

Ich erwähne doch dass ich das bereits tue... Seit 3 Jahren...

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Kommentar von Influxis
24.10.2015, 20:39

Mehr Sport und mehr gesunde Ernährung

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Hi,


Schau mal, hier habe ich ein Video für dich gefunden, das dir hoffentlich bei deinem Vorhaben weiterhelfen kann.


LG Backfee81


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Kommentar von theweekndx
24.10.2015, 20:44

Leider kein video dabei

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Sport und Ernährung.
Wir schaffen das.

Diese Frage wird übrigens gefühlte 100 mal am Tag gestellt.

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