Wie kann ich aufhören mir an Wunden zu knibbeln es ist wie eine Sucht?

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2 Antworten

Ich hatte das eine Zeit lang auch einmal. Damals habe ich von einer Freundin den Tipp bekommen immer ein Pflaster auf der Wunde kleben zu haben. Dadurch konnte ich mich nicht mehr kratzen. Wechsle das Pflaster am besten von Zeit zu Zeit aus und achte darauf, dass immer eines auf deiner Wunde klebt. 

Viel Glück:)

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Hi satananbeter,könnte durchaus ein Borderline-Persönlichkeit vorliegen.Ist ein Art Aggression gegen sich selbst,die ansonsten  echt ausgelebt werden kann.In diesem Fall wäre professionelle Hilfe durch einen klinischen Psychologen nötig.Borderline ist ziemlich häufig.Frauen sind leicht in der Überzahl.LG Sto

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Kommentar von satansanbeter
04.07.2016, 15:33

Danke :) ... bin mit aber nicht ganz so sicher... :D ich bin keine Frau, sondern ein Mann/Junge.

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