Wie kann ich aufhören meine Fingernägel zu kauen und die Haut darum?

3 Antworten

vielleicht mal was ekelhaftes auf die nägel? sollte natürlich nichf ungesund sein. einfacg nur ekelhaft schmecken.

zum einen ist es die haut die verspannt ist, da hilft creme, also handcreme die besonders für die nagelhaut geeignet ist diese macht die haut entspannt und dann wird der drang daran zu kauen weniger

zum anderen ist es innere unruhe da hilft ausreichend schlaf , entspannung, schwimmen, sport, frische luft, ablenkung

innere unruhe ist auch ein vitaminmangel, eventuell schildrüse, am besten mal den arzt aufsuchen und die innere unruhe ansprechen

Ich glaube nicht, dass man generell sagen kann, dass es an innerer Unruhe liegt. Ich zum Beispiel kaue Nägel in den entspanntesten Situationen und Lebenslagen.

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Bei meiner Schwester wurde Senf auf die Fingernägel geschmiert

Also dann würde ich ja extra viel dran kauen 😂

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