Wie kann ich am schnellsten als Normalgewichtige abnehmen?

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6 Antworten

Hallo! Der Sport ist gut - Diätshake von Rossmann eher nicht. Es droht nachhaltig sogar mehr Gewicht, Jo.Jo. Mal diese Antwort lesen :

http://www.gutefrage.net/frage/diaeten-fake#answer73550135

Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag.

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Sport. und vernünftige Ernährung. nicht unbedingt diätshakes. Grade morgens ist eine richtige ernährung wichtig für einen guten start in den tag.

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Kommentar von MareiHu
09.07.2013, 21:03

Was genau meinst du mit vernünftiger Ernährung?

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Wie wäre es mit Sport wie laufen oder tanzen seilchenspringen ist auch ganz effektiv;-)

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warum willst du abnehmen wenn du schon normalgewicht hast?

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Kommentar von MareiHu
09.07.2013, 21:02

Weil ich nicht zufrieden mit meinem Körper bin

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Schwimmen gehen soll sehr gut sein zum abnehmen. Ich versuch es gerade :)

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wenn du normal bist bleib so nimm nicht mehr ab

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