Wie kann ich am besten zustimmen?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Ich würde als erstes zum Arzt gehen um jegliche Schilddrüsen Krankheiten ausschließen zu können. Liegt es an deinem Stoffwechsel dann bleibt dir leider nicht viel übrig als viel zu essen(gesund) und nebenbei Kraftsport zu machen, da es dann besser aussieht und man nicht einfach an ungewollten Stellen Fett ansetzt. Nüsse,Haferflocken,Öle etc haben viel Kalorien und sind gesund. Kraftsport hilft dir auf jeden Fall mehr Masse anzusetzen und die in Form zu halten.


Wenn du nicht zunimmst, isst du zu wenig! Und wenn du denkst du isst eh schon viel, isst du erst recht zu wenig.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Du wirst ohne Hormonellen Eingriff nicht zunehemen können. Ob man dünn oder dick, leicht oder schwer ist, wird vererbt wie ein Talent, da kannst du gar nichts machen. Mein älterer Bruder(19) ist auch sehr dünn und leicht. Ich würde Sport entfehlen, da wird man unswar nicht wircklich dicker, aber stärker und ist deswegen nicht ganz so´n Waschlapen!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von xFitnessLife
29.12.2015, 17:23

Jeder Mensch kann ohne Hormonelle Eingriffe zunehmen oder auch abnehmen,solange keine Krankheit dahinter steckt. Und die meisten Menschen die von Natur aus dünn sind, haben einfach einen schnellen Stoffwechsel. Wer sich viel Mühe macht wird es ganz sicher schaffen.

0

Was möchtest Du wissen?