Wie kann ich abnehmen ohne wieder zuzunehmen?

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2 Antworten

Hey wow wow wow stop du bist für dein alter sehr klein und wenn du abnehmen willst wäre das einfach nur ungesund!!! lass es! probiere lieber anders dasdu dich in deinem zimmer wohlfühlst! ich kann dir gerne tipps geben aber abnehmen ist bei deiner Größe und deinem alter definitiv die falsche art dich wohler zu fühlen

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Wie kann man den keine Zeit zum abnehmen haben???

Ernährung umstellen ist nicht so schwer, aber wenn du langzeitig abnehmen und das Gewicht halten willst, hilft leider nur eine Lebensumstellung mit Sport.

Wenn du also wirklich abnehmen willst, dann führt da kein Weg dran vorbei.

So wars bei mir auch und mittlerweile stört mich der Zeitaufwand (der nicht wirklich sehr hoch ist) auch nicht mehr. Dazu kommt das gute Gefühl wenn man abgenommen hat. Und das macht die ganze Mühe wert.

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