Wie ist das denn nun mit der Erkältung?

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3 Antworten

Stärke dein Immunsystem und das Problem wird sich nicht ergeben.

Der Punkt ist halt, das Erkältungs-Viren sich nur in sowieso geschwächten Körpern breit machen können. 

Es gibt im Aldi tolle Vitamin-Präparate, probier aus ob du sie gut verträgst und diese Yakult Dinger sind auch ganz gut um ungeschoren durch Erkältungs-Phasen zu kommen.

Bewegung an frischer Luft nicht vergessen und du hast getan was möglich ist um am nächsten Wochenende fit zu sein.

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Um der Erkältung entgegenzuwirken solltest du viel Obst und Gemüse essen und dein Immunsystem stärken. Du kannst auch vorsichtshalber nachts einen Schal tragen und dir wärmer anziehen.

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...wenn du neben Erkälteten sitzt, ist deine Chance leider sehr groß dass du dich auch ansteckst!

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