Wie hoch mit dem Kopf?

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7 Antworten

das muss jeder für sich selbst herausfinden:

es gibt menschen, die am liebsten nur ein flaches kissen und ihren arm unter dem kopf haben, andere brauchen 1 - 2 federkissen und eine nackenrolle...

jemand, der atemprobleme hat - mir ist es 2003 durch keuchhusten so ergangen - möchte am liebsten den oberkörper ganz hoch gelagert haben...

probiere es für dich aus - die hauptsache ist, dass du deine position findest, die dir zu einem erholsamen schlaf verhilft...

was andere machen, ist unerheblich...

dann schlaf mal schön, lg

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Kommentar von marlylie
18.08.2013, 10:58

danke für das sternchen, lg

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kommt drauf an ob du auf dem bauch, dem rücken oder der seite schläfst. immer so dass nichts verenkt wird , also möglichst gerade

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also ich schlafe ohne Kissen, aber das warscheinlich nur weil das Gewohnheit bei mir ist. Ich denke es ist egal wie hoch man liegt, der eine so der andre so

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So wie du besser schlafen kannst. Ich kann gar nicht hoch liegen, da bekomme ich Rückenschmerzen.

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2080 m über Meer. Im Ernst, so das du es bequem findest...

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ich leg meinen Kopf vorm schlafen aufm Nachttisch ab. Der stört immer so beim ratzen ;o)

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Wenn man ein Säugling ist dann am besten gar-nicht...aber sonst so paar Cm ;)

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