Wie heißt die Übung wenn man auf einem Bein steht und das andere nach hinten ausstreckt und den Oberkörper und die arme nach vorne streckt?

2 Antworten

In Alt Deutscher Gymnastiksprache würde ich es Standwaage nennen.

Gruß

Danke

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Aus dem Ballet würde ich auf "der Schwan" tippen. 

wie weit mit dem oberkörper nach vorne?

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