Wie heißt das ( Spagat mit angewinkeltem Bein )?

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1 Antwort

Also ich kann jetzt nicht genau sagen welche art des anwinkelns du meinst: Wenn das linke bein im spagat vorne ist und es auf dem boden angewinkelt wird sodass die sohle des fußes nach rechts zeigt und das knie nach links dann heißt das Taube (yoga). 

Wenn das Knie nach oben zeit und die Sohle auf dem Boden steht, also kein richtiger spagat, dann heißt das deep lunge. Hoffe ich konnte irgendwie helfen haha

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