Wie Gewinne ich mehr Energie /bzw bin nicht mehr so schnell erschöpft?

2 Antworten

Du hast gerade damit angefangen, d.h. dein Körper muss sich aktuell umstellen. Mit der Zeit gewöhnt er sich daran und es normalisiert sich alles.
Trink bis dahin Kaffee ;)

Nicht mehr masturbieren (wirkt Wunder), gesund ernähren, genug schlafen und ab und zu auch mal Sport treiben. Wenn du Nachhause kommst und direkt müde bist, klatsch dir mal kaltes Wasser ins Gesicht oder geh Bissn kalt duschen.

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