Wie gewinne ich das Vertrauen zurück (Depression)?

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7 Antworten

Hallöchen, das Vertrauen wieder aufbauen wird sehr schwer, ob es nochmal klappt kann dir keiner sagen. Sie hat ja so gesehen schon die Nase voll von dir, ich kenne selber jemanden der ziemliche Depressionen hat, diese Krankheit (Tabletten auch) machen ein sehr kaputt. Taten könnten es ihr beweisen, das was du sagst auch so meinst. Ich würde auch drauf warten, bis sie wieder zu dir kommt, eben sie nicht drängen, wenn du das tust bist du ganz bei ihr unten durch. Ich rate dir, auch wenn es sehr schwer für dich fallen wird, raffe dich auf, beweise ihr das deine Worte ernst gemeint sind, das du was ändern wirst, beweise das alles in Taten, nur bedenke, wenn du das nicht willst wird es auch nicht dazu kommen, das sich was ändert. Du hast es in deiner Macht, es ist dein Leben also mache was daraus:) Ich wünsche dir alles gute und viel Erfolg:)

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Zu aller erst: Werde die Depression los! Es klingt ziemlich idiotisch aber es ist definitiv ein Hauptproblem zu der Beziehung. Das kann ich halt so interpretieren, da du meintest, dass du während der Depression anfingst "dumme Dinge" zu machen, was deine Mitmenschen langsam nervte. Also musst du erstmal die Depression loswerden, damit du mit klaren Kopf alles klären kannst.

Ich persönlich hatte (und habe noch... idk) so eine "Frust und Trauer", ob es eine Art Depression war (oder ist), weiß ich nicht. Ich sehe aber sowas mit meiner Eigenen "Philosophie": Depression ist wie ein Regenschirm, der Regen macht. Wir alle haben diesen Regenschirm, gezwungen, es zu haben und es zu tragen. Doch nur wir alleine entscheiden, ob wir es benutzen wollen. Uns ist am Anfang nicht klar, dass dieser Regenschirm nur alles schlimmer macht, denn wir hören Regenschirm und nicht Regenschirm. Wenn wir uns also von einer Regenwolke (was für "Tragödie" steht) zum ersten mal mit dem Regenschirm schützen wollen, haben wir ein Problem: Es weiterhin und es hört nicht mehr auf. Öffnen können wir es einfach. Nur schließen ist fast unmöglich. Als ob der Schließmechanismus kaputt oder zu komplex ist. Solange müssen wir mit diesen Regen leiden (also die Depression), bis wir herausfinden wie wir den Regenschirm schließen können. Jeder der neben dir steht, wird dann auch unter dem Regen leiden. Und hier bist du in anderen Worten: Du musst herausfinden, wie man den Regenschirm schließt, bzw. deine Depression bekämpft. Solange lässt du aber deine Mitmenschen leiden. Halte also für eine weile Abstand, um in Ruhe die Depression zu bekämpfen, doch lehne niemand ab, der zu dir kommt und helfen will. Meistens sind diese Personen solche, die glücklich sind, wenn sie dich glücklich machen. So einer bin ich und die 5 (bzw 4) anderen Leute, die geantwortet haben.

Mein Endwort: Habe Geduld, philosophier mit dir selber und bekämpfe deine Depression. Dann kannst du wieder glücklich mit deinen Mitmenschen leben.

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Gib ihr Zeit und lass sie in Ruhe, sei aber weiter freundlich. Konzentriere dich auf dein Leben. Gehe z. B. in Selbsthilfegruppen (Googel mal Coda Deutschland). Depressionen zeigen einem, dass manches nicht stimmt im eigenen Leben. Vielleicht past die Freundschaft für dich eigentlich nicht mehr so gut. Such dir Freunde, die dich so mögen und aushalten, wie du bist (auch im Moment). Ich wünsch dir alles Gute auf deinem Weg!

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Hey,

dass klingt jetzt vlt komisch, aber falls sie (deine Freundin) mal ein Problem hat, und richtig traurig ist, naja, dann könntest du sie trösten und sie würde merken, wie viel sie dir bedeutet.

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Lebe einfach so weiter wie jetzt (positiv). Wenn du Zeit gewinnst, wird vieles einfacher. Aber klammere jetzt nicht an die/den Einen! Es geht hier in so einer Depression hauptsächlich um Dich. Also, gesunde einfach und dann schau, wer zu Dir steht. Mit denen Freunde Dich weiter an.

Anbei: hör mit diesen subtilen  Selbstvorwürfen auf. Häng Dir 'nen Spiegel auf und lächel in den Spiegel.

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Wenn man einfach ein Ars****** ist bringt es auch nix alles auf die Depression zu schieben.
Ansonsten kannst du das Vertrauen nur gewinnen indem du störende Handlungen unterlässt.

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Kommentar von thatwemaylive
25.05.2016, 16:04

Wow, danke, da merkt man, du hast absolut keine Ahnung von der Krankheit...

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Lass Gras drüber wachsen, das kommt dann alles schon alleine zurück.

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