Wie geht ihr mit unverarbeitete Trauer um?

... komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Kommt drauf an was für eine Trauer. Man kann sich meistens, wenn man down ist, mit guten Freunden ablenken, sich mal treffen. Auch wichtig ist es mit jemandem darüber zu reden, sei es Familie Freunde oder der Hund. Wenn es wirklich fortgeschritten ist und man an einem Punkt ist an dem man merkt, dass man einfach nicht mehr kann sollte man sich wirklich professionelle Hilfe holen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

zum Glück hatte (und habe) ich sehr gute Freunde, die mir in dieser Zeit geholfen haben. In einer solchen Situation erkennst du auch, wer einer guter Freund /gute Freundin ist und wer das nur zum Schein sein will.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von sandrajeyka
06.08.2016, 13:26

Ja das stimmt.

0

Ich arbeite das momentan mit psychologischer Hilfe auf. Allein hat nicht funktioniert und Freunde konnten mir auch nicht wirklich helfen. Meine Psychologin kann besser in die Tiefe gehen, und die richtigen Fragen stellen, damit mir verdrengte Gefühle bewußt werden.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von sandrajeyka
06.08.2016, 13:32

Und wie ist das so?! also ich will auch endlich meine Trauer bewältigen aber habe da auch irgendwie echt Angst vor.. ist anfangs bestimmt schwer und sehr schmerzhaft oder ?!

0
Kommentar von sandrajeyka
06.08.2016, 13:43

bist du da alleine oder mit mehreren Menschen ?! also bei mir hat sich es auf körperliche Symptome aufmerksam gemacht, soweit das ich ständig umkippe aber da kämpf ich grade gegen an. bist du bei einem speziellen Trauer Psychologen ?!

0
Kommentar von sandrajeyka
06.08.2016, 13:56

&' ab wann zeigen sich Besserung?! aber die Wartezeiten sind doch extrem :/

0

Fitness Studio und Pumpen... hat mir nach meiner ex geholfen call of duty hat nichts gebracht

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?