Wie ernährt man sich bei Gallensteinen?

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3 Antworten

Vor allen Dingen: Fett vermeiden, bzw. erheblich reduzieren.
Keine blähenden Lebensmittel, wie Kohl und Hülsenfrüchte.
Öfters kleine Mahlzeiten, als eine große.
Keine hartgekochten Eier essen.
Und viel trinken.

Probiere aus, was Dir bekommt - Obst, Gemüse und Vollkornprodukte sind in der Regel OK.

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Kommentar von Kraftlos16
16.02.2016, 18:22

dankschön.

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Kommentar von Kraftlos16
16.02.2016, 18:42

trinke ich nicht gott sei dank :),

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Hallo! Wichtigste Regel : Wenig Fett. Die Schmerzen im Oberbauch können sonst unerträglich werden. 

Ich wünsche Dir alles Gute.

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fettarm,sonst schnattert due galle

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