Wie erlangt man diese Bewusstseinsebene und hällt sie aufrecht?

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2 Antworten

Ein guter Freund der in diesem Thema etwa erfahrener ist hat mir mal den Tipp gegeben im meditativen Zustand eine best. bewegung auszuführen bspw. Daumen und Zeigefinger zusammen zu führen, tust du dies immer wieder im meditativen Zustand, ermöglicht es dir diesen Zustand herzustellen bzw. erleichtert herzustellen in dem du während der Meditation diese Bewegung ausführst :)

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Kommentar von Inquisitivus
14.11.2016, 13:51

Warum ist das so? :D

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Er hat viele Videos auf youtube in denen er alles gut erklärt

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