Wie die Art des Laufens verbessern?

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1 Antwort

Guten Abend, ja da deutet einiges darauf hin, dass Du sich bei Dir ein Laufstilfehler "eingeschlichen" hat. Behandeln kann das ein Orthopäde. Empfehlenswert ist bei Dir sicher auch eine Analyse des Laufstiels und diese bieten verschiedene Physiotherapeuten und Lauftrainer an. Am besten schaust Du mal im Internet danach, wer in Deiner Nähe es anbietet. Vorher aber unbedingt den Facharzt aufsuchen und eine Untersuchung der "Lauftauglichkeit"durchfueren lassen. Viel Glück und hoffentlich bald beschwerdefreies Laufen :).

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