wie bringe ich meinen faulen darm in schwung

2 Antworten

Hatte das Problem auch, aber bei einem Krankenhausaufenthalt hat mit eine alte Klosterschwester, die dort gearbeitet hat gesagt, man muss alle 1 - 2 Tage auf die Toilette, weil der Darm sonst weiter verdickt und dann die Verstopfung kommt. Also mit einem Buch hinsetzen und Dir für Dein Geschäft Zeit lassen und das alle 2 Tage. Seither habe ich keine Probleme mehr und hatte die jahrelang vorher. Probiers. Ist total einfach.

Viel trinken und Ballaststoffe zu dir nehmen. Dazu würde ich weiter Sauerkrautsaft morgens auf nüchternen Magen trinken. Hast du es schon mal mit geschrotetem Leinsamen probiert? Ansonsten Bewegung. Gerade auch evtl. Übungen für den Bauch damit die Därme in Wallung kommen.

Was hilft bei chronischer Verstopfung (bitte Leute mit folgenden Problem antworten)?

Ich wollte wissen, wer das kennt und wirklich enorme Probleme damit hat und was ihm persönlich hilft. Welche Mittel nehmt ihr?

...zur Frage

Extreme Angst vor Darmverschluss?

Ich war nun seit 5 Tagen nicht groß auf Toilette und es ist mir echt unangenehm darüber zu berichten..ich habe das schon öfters, aber langsam werde ich echt panisch! Nun habe ich zudem schmerzen bekommen im Darm, doch wenn ich versuche mich zu entleeren, passiert nichts und ich uriniere nur etwas...sollte ich zum Arzt? Ich bin total am verzweifeln und will keine Abführmittel nehmen.

...zur Frage

Verstopfung will nicht enden Hilfe

Hallo, ich habe seit einigen Tagen/Wochen mit einer Verstopfung zu kämpfen. Ich kann essen wieviel ich will aber es kommt nichts wieder raus. Habe mir aus anraten vom Arzt, Abführtropfen von Laxoberal geholt und direkt mit 12 Tropfen angefangen leider hilft das garnicht bei mir. Habe das 2 Tage hintereinander genommen, man merkt irgendwann auch das irgendwas im bauch vor sich geht, jedoch keine spur von druck für den Stuhlgang. Als wäre irgendwo was verkläbt und kommt nicht raus. Kann mir jemand was anderes empfehlen? Mein Arzt meinte schon das er mir sonst eine Darmspiegelung vorschlagen will, ist das für mein Fall eine alternative? Ich glaube ich brauch nur ein Ansändiges Abführmittel was den inhalt vom darm auflöst.

...zur Frage

Stoffwechsel und Darmregulation (Abführmittel, Milchzucker, etc.)

Hallo erstmal. Also ich habe schon seitdem ich klein bin paar Probleme mit meinem Darm. Der läuft schnell aus dem Takt und mein Stoffwechsel ist mir auch nicht so super. Momentan versuche ich abzunehmen, daher habe ich vor längerer Zeit mit Sport und gesundem Essen angefangen. Geholfen hat es, mein Darm funktioniert jetzt besser als davor. Und der Stoffwechsel kommt auch besser in schwung. Aber trotzdem bei beidem nicht viel. Ich habe überlegt eine Entschlackungskur zu machen, oder etwas für die Darmregulation zu finden. Ich habe gelesen das man anstatt Abführmittel sowas wie Milchzucker oder Essig/Apfelessig nehmen sollte. Aber hilft das denn wirklich? Man hat mir auch gesagt das Almased ganz gut wäre in einer Diät. Danke für eure Hilfe.

...zur Frage

Darmreinigung mit Abführmittel und tabletten?

hallo leute ich leide unter leichten darmproblemen kann man eine darmreinigung ausführen ohne einlauf? z.b vor ner darmspiegelung muss man doch nichts essen und abführmittel nehmen oder?

wie genau macht man so ne darmreinigung kann ich das wie gesagt mit paar stunden nix essen und abführmittel tun?

und kann man sein darm auf dauer in schwung bringen mit z.b bestimmten vitaminen oder darmflorra tabletten?

über antworten würd ich mich sehr freuen :)

...zur Frage

Aripiprazol absetzen, chronische Verstopfung weg?

Meine chronische Verstopfung kommt durch Psychopharmaka. Die Verstopfung ist so schlimm, dass ich nicht einmal, einmal in der Woche kann ohne Macrogol. Mich belastet das sehr und ich weiß nicht, ob es je wieder besser wird. Wird das besser, wenn man die Psychopharmaka absetzt oder gibt es dann keine Besserung mehr?

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?