Wie bleib ich am Besten wach bzw was kann ich gegen müdigkeit machen?

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8 Antworten

kaffee trinken :D dich aktiv beschäftigen oder was spannendes tun. und wenn du zum lernen wach bleiben musst, naja... kaltes wasser ins gesicht, evtl. musik... aber wenn man total müde ist, kann man nich mehr viel leistung erzeugen :P dann lieber schlafen und am nächsten morgen eher aufstehen

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Kommentar von GreendayPeace
07.10.2010, 22:45

Jep, um 3:00 ist die Vergesslichkeitsrate so hoch, da kannst du 2, 3 min später was abfragen und hast keine Ahnung mehr

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Ein Spaziergang an der kühlen Herbstluft weckt einen immer. Dann noch umbedingt nicht hinlegen und wenn du Filme etc. guckst ist es wichtig, das der Film dich interessiert. Dich so gut wie möglich ablenken ist auch wichtig! ;-)

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eine gute ide ist etwas kofeihn enthaltiges trinken wie kafe, red bull usw

dan das gesicht mit külem waser schnel abschoken und versuchen imer beim licht zu sein also nicht in einen dunkeln raum es ist gut wen man eine beschäftigung zu suchen behziungz weise fehrnsehrn videos kuken gamen

viel glück beim nicht penne (=

ps soryy wegen rechtschreibung bin nicht gut darin

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n schwung kaltes wasser ins gesicht barfuß über fliesen laufen (der horror morgens^^) laut musik hörn

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also bei mir hilft kaffee...aber ansonsten eigentlich nur der wille aufzubleiben un wenn man mit freunden einen drauf macht wird man ja eig fast nie müde...is zumindestens bei mir immer so.

glg

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gegen Müdigkeit hilft bei mir schlafen

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