wie bekommt man schnell die hüfte weg?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Hallo sherynhane! Nur an den Hüften abnehmen geht nicht. Auch wie sich die Hüften entwickelt ist genetisch gesteuert und wird sich an Vater oder Mutter orientieren. Aktivitäten einzeln oder als Kombination :

1.) Straffung, wie hier

2.) Kalorienverbrauch - Zumba, Ein ideales Ganzkörpertraining mit einem extremen Kalorienverbrauch, je 15 - 20 Minuten reichen. Videos zur Genüge bei Youtube unter Zumba oder Zumba Fitness.

Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.

Was möchtest Du wissen?