Wie Bekomme ich mein MuskelKater weg?

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2 Antworten

Wärmflasche drauf und warten. Mehr kannst du nicht machen. Du solltest die betroffenen Muskelpartien schonen um größere schmerzen und Schäden am Muskelgewebe zu vermeiden.

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Abwarten

Um ihn vorzubeugen kann man öfter sport machen

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Kommentar von Tralalalala0
23.04.2016, 14:08

habe morgen ein Fussball Spiel kann ich das machen?

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