Wie bekomme ich mehr lust auf sex?

... komplette Frage anzeigen

6 Antworten

Interessant wäre, ob du generell kein Interesse an Sex hast oder deinen Partner nicht mehr anziehend findest?

Häufig passiert soetwas in einer längeren Partnerschaft, wenn zu viel Routine einkehrt, man eventuell zu viel Zeit miteinander verbringt...

Wenn du das Gefühl hast, es ist ein generelles Problem, würde ich vielleicht mal zu einem anderen Frauenarzt gehen. Ansonsten müsstest du halt schauen, was man innerhalb der Beziehung verändern könnte, dass der Reiz zurück kommt.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Traberli
01.11.2016, 18:03

ich meine das es ein hormoneles problem ist, da ich ja in der fruchtbaren zeit lust auf sex habe und es mir auch spaß macht aber eben nur in der zeit.

0
Kommentar von Traberli
01.11.2016, 18:13

ich mache jetzt nochmal einen termin bei meiner und wenn sie mir wieder nicht hilft such ich mir jemand anderst

1

Hast Du denn Spaß daran wenn es doch mal zum Sex kommt? Bekommst du einen Orgasmus? Ich vermute mal eher nicht und dann wundert es natürlich auch nicht, dass Du nach ein paar Jahren keine Lust mehr hast. Aber genau hier solltest Du ansetzen:

Hattest Du früher mehr Spaß am Sex? Mit ihm? Befriedigst Du Dich gerne selbst oder hast es früher mal getan? Gab oder gibt es Dinge oder Gedanken, die Dich besonders erregen? 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Traberli
01.11.2016, 18:10

wenn es doch mal dazu kommt macht es mir keinen spaß aber ich vermute das es kopf sache ist. den ich denke die ganze zeit wärend dem sex das ich doch eig. keine lust habe.

0
Kommentar von Traberli
01.11.2016, 18:29

ja es hat mir sehr spaß gemacht. weis aber leider nicht ab wann genau es mir keinen spaß mehr gemacht hat bzw. was da passiert ist. befriedigen tuh ich mich nicht selber.

0
Kommentar von Traberli
01.11.2016, 19:26

vielen dank für die tipps. ich habe auch viel gelesen das man den sex planen soll. das versuchen wir jetzt mal. z.b. alle zwei tage somit weis ich dann ganz genau wann ich mit ihm kuscheln kann ohne angst zu haben das er sex möchte. und beide können an sich arbeiten.

0

Mal neue Stellungen, Techniken oder so probiert? hast du denn nur keine Lust mehr auf Sex mit deinem Partner oder allg. keine Lust mehr?

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Traberli
01.11.2016, 17:57

ich habe allgemein keine lust mehr. das problem ist sobald ich weis das mein freund sex möchte distanziere ich mich und will die nähe nicht mehr.

0
Kommentar von Traberli
01.11.2016, 18:08

ich habe schon versucht mich darauf einzulassen. also das mein partner mich einfach verführen soll hat er auch getan aber ich fühle mich danach einfach nicht gut. in der zeit wo ich fruchtbar bin kann ich mir nicht schöneres vorstellen als mit ihm zu schlafen.

0
Kommentar von Traberli
01.11.2016, 18:30

nein es hält leider nicht an. sobald ich wieder unfruchtbar bin habe ich keine lust mehr. spielzeug verwenden wir auch aber in der zeit in der ich keine lust habe bringt es auch nichts. haben auch schon filmchen versucht.

0

Mir ging es auch so (nach 10 Jahren).
Ich nahm dann die Aminosäure L-Arginin ein in Pulverform und das hat wirklich was gebracht!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Traberli
02.11.2016, 10:45

wo bekommt man das?

0

1. Bitte deinen Partner den Druck raus zu nehmen. Sex kann man nicht erzwingen. Wenn der Druck weg ist, ist aich alles einfacher 

2. Nehmt euch Zeit. Wählt einen großzügigen Zeitraum aus um Sex zu haben. Unter Zeitdruck klappt gar nix

3. Sprecht darüber, was wollt ihr im Bett, was mögt ihr, etc.

4. Macht vorher was unsexuelles miteinander. Das nimmt Hemmungen 

5. Wählt das richtige Setting. So wir es mögt. Licht, kein Licht, Musik, etc.

6. Probiert verschiedenes aus. Variiert Stellungen oder benutzt liebesspielzeug.

7. Vorspiel bringt Stimmung und Erotik. Macht es so wenig stumpf wie möglich

8. Wenngar nix mehr geht holt euch Professionelle Hilfe oder denkt über eure Beziehung nach

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Traberli
01.11.2016, 18:01

ich habe schon stunden mit meinem partner darüber geredet und wir haben sehr viel ausprobiert. wie z.b. den druck raus nehmen, musik, filmchen, spielzeug aber es bringt nichts.

0

Was möchtest Du wissen?