Wie bekomme ich mehr Bauchfett?

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6 Antworten

Bauchfett ist ungesund und fördert Herz- und Kreislauferkrankungen. Das solltest du dir noch mal überlegen.

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User3750 26.10.2015, 19:19

so eins zwei röllchen werden mich schon nicht umbringen :0

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putzfee1 26.10.2015, 19:21
@User3750

Das ist letztendlich deine eigene Entscheidung. Ich wollte nur darauf hinweisen.

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No, das ist doch mal etwas Anderes! Fett und viel essen, am besten vor dem Zu-Bett-gehen.

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User3750 26.10.2015, 18:39

was empfiehlst du um in kürzester Zeit ein paar röllchen zuzulegen?

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Abends viel Kohlenhydrate essen.

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User3750 26.10.2015, 18:38

ok,danke ich fange dierekr an ein paar mehr Röllchen zu bekommen :)

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Gib mir Deine Adresse und ich spende Dir gratis  - soviel Du brauchst ;-)))))))))))

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Mal was anders alle wollen nur abnehmen! Erfrischend!
Am Abend Essen Kohlenhydrate und Zucker!

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User3750 26.10.2015, 18:50

wie viel Stunden vor den Essen sind optimal? was hat sehr viele Kohlenhydrate? machen kohlenhydrate auch schwerer? möchte dringend einen Bauch mit ein bisschen mehr fett und rollen haben, bin kein Fan von Brett Bäuchen ohne Muskeln :)

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elfriedeboe 26.10.2015, 18:54

Brot,Nudeln alles was mit Mehl zu tun hat und Zucker coca Cola am Abend bevor du schlafen gehst aber nur im Massen so ca ein Glas!

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elfriedeboe 26.10.2015, 18:54

Am Abend Essen

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User3750 26.10.2015, 19:10

ok, hab heute mal mit 3 Stück Konditor Kuchen zum Kaffee und jetzt ner schüssel grießbrei angefangen morgen mache ich mit Nudeln oder Burger weiter, solange bis mir es gefällt :)

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Und dann kommst du in ein paar Jahren hier an und fragst, wie du deinen dicken Bauch wegbekommst. Ein Bauch mit "Rollen" sieht nie besonsders attraktiv aus. Überleg dir das lieber noch mal. Vielleicht ist das ja hier auch nur ne "fake-Frage".....

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