Wie bekomme ich einen schönen teint

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5 Antworten

  1. Bewegung an der frischen Luft, zum Reinigen seifenfreie Waschlotion und die richtige Ernährung.

  2. Etwas Peeling und vielleicht Dampfbäder.

  3. Dampfbäder sind auch gut für die Poren:

  4. Idealist von Estée Lauder bringt eine super Hautverfeinerung und wirksamer als je zuvor.

  5. Wasser allein ist nicht in der Lage, den fettigen Mix aus Talg, Creme und Make-up von der Haut zu lösen. Dafür benötigt man lipophile (fettlösende) Substanzen, wie sie z.B. in Reinigungsmilch enthalten sind. Die Reinigungsmilch am besten mit den Fingerspitzen oder einem Schwämmchen einmassieren und kurz einwirken lassen und dann mit reichlich warmem Wasser abspülen.

  6. Gesichtswasser hilft die Wiederaufbauphase des Säureschutzmantels zu beschleunigen, die nach einer Reinigung normalerweise 20 bis 30 Minuten benötigt. Zusätzlich entfernt Gesichtswasser die Kalkablagerungen des Leitungswassers und Reinigungsrückstände, die auf Dauer die Poren verstopfen und so für Unreinheiten sorgen könnten.

  7. Nachtcremes unterstützen Regeneration

  8. Teebaumöl gegen Unreinheiten

  9. Eiswürfelmassage für gute Durchblutung

  10. Viel trinken

  11. Sich schön schlafen

  12. Milchbad für glatte Haut

Die wichtigsten und einfachsten Dinge sind genügend Schlaf und viel (Wasser) trinken ... nicht rauchen, wenig Alkohol und wenig Sonne!

Die Veranlagung spielt natürlich auch eine Rolle. Und natürlich kann man zur Kosmetikerin gehen oder auch zu Hause selbst Gesichtspflege betreiben! Täglich das Gesicht reinigen, ist auch sehr wichtig, besoners abends.

gesunde Ernährung, viel Wasser trinken, frische Luft, gute Pflege, viel Schlaf macht die Haut schön. Vermeiden solltest du Nikotin, Alkohol, Fett und Zucker, Stress.

Pflege,cremen,maske und vielleicht mal ein solariumbesuch

Waschen, Gesichtswasser und täglich ein cremen.

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