Wie bekomme ich dünnere Arme mit einer schlanken festen Muskulatur, für Fahrradfahrn?

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2 Antworten

Arme weniger trainieren, aber kann halt ein bisschen dauern bis die Muskulatur abnimmt
LG

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Die Muskulatur nimmt logischerweise ab indem man sie nicht trainiert! Also solltest du die Armmuskulatur erstmal nicht beanspruchen! Viel Glück LG

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