Wie bekomme ich Angst vor Verletzungen im Sport(American Football) weg?

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1 Antwort

Hört sich komisch an aber : Keine Angst haben sich zu verletzen schützt vor den meisten Verletzungen.
Durch deine ständige Angst reagierst du anderst wie sonst und hast dadurch ein höheres Risiko wieder verletzt zu werden.

Außerdem gehört die ein oder andere Verletzung beim American Football dazu. 

Denk immer dran deine Pads zu tragen und versuch keine Angst zu haben, dann wird das schon.

LG

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