Wie behebe ich meinen komischen Gang? (Männlich)

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2 Antworten

An deiner Anatomie läßt sich nichts verändern, ein Muskeltraining wäre eine Alternative. Mit den Grundübungen könntest du über einen längeren Zeitraum durch Aufbau der Muskulatur ein etwas anderes "Bild" erreichen.

Da du aber offenbar keine Ahnung von der Materie hast, wäre es müßig, hier jetzt anzusetzen, um Tips zu geben.

Gehe ins Fitnesstudio und lass' dich von einem Trainer beraten oder informiere dich im Web.

Brust raus, Schultern nach hinten!

Sonst kann Muskelaufbautraining natürlich auch helfen - aber das wäre ein guter Anfang.

joshi231 07.04.2014, 21:23

Jetzt sieht man nur die Brust, kein Bauch und die Schultern sind viel zu weit hinten ... :(

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