Wie behandelt man am besten u. schnellstens Muskelzerrungen im Oberarm, gibt es alte Hausmittel?

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1 Antwort

Wenn Muskeln schmerzen, signalisieren sie, dass sie überanstrengt wurden und Ruhe haben möchten.

Daher wäre das beste "Hausmittel" hier, den Arm ruhig zu halten, damit sich der Körper erstmal erholen kann.

Geht das Schmerzgefühl nicht binnen 2 Tagen weg, ab zum Arzt oder zur Ärztin.

genauso wär auch mein vorschlag gewesen,ruhe ist da beste und ein warmes bad vileicht noch

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