Wie ändert man seine Einstellung zum Leben?

...komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Versuche herauszubekommen, was dir innerlich die Kraft raubt, was dich innerlich toben lässt.

Suche dir professionelle Hilfe. Es geht darum, herauszufinden, was dich im Hintergrund so sehr beschäftigt, was so viel "Blindleistung" verbraucht.

Parallel dazu könntest du dich auch an Jesus wenden (beten=reden mit Jesus, ganz formlos, mit deinen Worten), ihm gegenüber alles formulieren, was dir so durch den Kopf geht, was dich beschäftigt, was dich ärgert, wütend macht, dir die Kraft raubt, aber auch, was dir Freude macht.

Mache einfach Gebrauch von der Zusage "Kommt alle zu mir, die ihr euch plagt und schwere Lasten zu tragen habt. Ich werde euch Ruhe verschaffen. Nehmt mein Joch auf euch und lernt von mir; denn ich bin gütig und von Herzen demütig; so werdet ihr Ruhe finden für eure Seele."

http://www.bibleserver.com/text/EU/Matth%C3%A4us11

Jesus als Psychotherapeut - gar nicht so abwegig, finde ich. Denn er sieht sich selbst als Arzt (Matthäus 9,12). Außerdem steht er kostenlos immer und überall zur Verfügung. Der Datenschutz ist bei ihm auch gewährleistet.

Erfahrungsgemäß hilft das Formulieren von Gedanken, das Diskutieren mit einem (reellen oder auch einem "virtuellen" Gesprächspartner = Jesus?) beim Gewinnen von Erkenntnissen, beim Entwickeln von Lösungswegen.

Ich kann deine Situation gut verstehen.

Ein Lebensweg verläuft natürlich immer nicht so, wie man ihn vorgesehen hat. Du hattest vor, zu studieren, doch irgendwas hat dich im Berufskolleg II verändert. Natürlich kann man schlechte Noten haben, doch das diese so aus heiterem Himmel kommen, ist eher ungewöhnlich.

Ich glaube, dass dir jemand fehlt, dem du all deine Sorgen und Nöte mitteilen kannst. Hast du einen Freundeskreis oder eine feste Bezugsperson, der du dich anvertrauen kannst?

Im Zuge dessen würde ich dir eine psychologische Hilfe empfehlen. Hierbei geht es mir in erster Linie nicht darum, dass diese eine Lösung für dein Problem findet, sondern dass sie dein Problem benennen kann. Denn: Wenn man die Ursache für ein Problem weiß, kann man das Problem therapieren.

Ich hoffe, ich konnte dir helfen und wünsche dir auf deinen Lebensweg alles Gute.

LG Markus

Könnte bei dir nicht ganz einfach ein VitaminD - Mangel zugrunde liegen? Das haben sehr viele Menschen und wissen nicht, was ihnen fehlt. Das Sonnenvitamin scheint auch dir zu fehlen: die Symptome von VitaminD - Mangel sind Antriebslosigkeit,  fehlende Energie, Müdigkeit, alles sieht so düster und sinnlos aus, auf nichts ist Lust da, alles scheint zu mißlingen - ein fürchterlicher Zustand!  

Probier es doch mal  mit hochdosiertem Vitamin D 3, so 50000 IE am Tag, nimm das mal einige Wocben lang, da passiert nichts, ich hab es auch gemacbt, und uch habe es sehr positiv empfunden, hab mich viel besser gefühlt,  ich will jetzt die Kur wiederholen! 

Google einfach mal : Vitamin D -  hoch dosiert, du findest da einiges Interessantes!   Probier es mal, es könnte dir tatsächlich helfen! Ich wünsche dir alles Gute!             L. G.  Abendsonne

shivi1 03.11.2015, 10:37

Da werde ich mich mal schlau machen. Vielen Dank Abendsonne :)

0

Was möchtest Du wissen?