Wie schläft man bei einer Erkältung?

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2 Antworten

Das könnte dir Helfen:

- Warme Milch mit Honig

- Vor dem zu Bett gehen, KEIN PC, Handy, TV, u.s.w.

- Einen Abendspaziergang machen

- Kurz vorher noch einmal durch lüften.

- Beruhigende Musik abspielen

- Inhalieren

- Nasentropfen nehmen

- Feuchte Tücher auf die Heizung hängen, das die Luft nicht so trocken wird.

- Wenn du kein Fieber hast, ein Erkältungs- oder Entspannungsbad machen

- U.s.w.

Gute Besserung.

LG Pummelweib :-)

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Mach Dir einen heißen Kakao oder eine Tasse heiße Milch, das ist schlaffördernd. Heute ist Samstag, ist doch nicht schlimm, wenn Du jetzt nicht schlafen kannst, dann schläfst Du halte heute nachmittag. Gute Besserung. lg Lilo

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Kommentar von AppleTea
21.11.2015, 06:45

gibt leider auch Menschen die am Wochenende arbeiten müssen :( aber mit Fieber sollte man eh zuhause bleiben

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