Wie kann ich selbstbewusster werden?

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4 Antworten

Ich habe das gleiche Problem, doch es ist schon besser geworden :)

Meine Tipps:

-Laufe manchmal etwas im Dorf oder in der Stadt umher und frage wild fremde Menschen nach der Uhrzeit... Sowie weibliche als auch männliche

-Stehe vor den Spiegel und achte auf das was du an dir toll findest :) schieb das negative einfach mal zur Seite...

-Trete einem Verein bei... So lernst du neue Leute kennen und wirst auch etwas offener

-Wenn du mal gerade nichts zutun hast und du gerade aufdenkst, kannst du dir in Gedanken immer wieder vorsagen was du ändern willst und wie du das erreichen kannst... Falls sich der Gedanke 'das schaff ich eh nicht' einschleicht versuche diesen mit deinem Ehrgeiz zu übertonen

-Ich bin auch zu einer Psychologin gegangen und habe mal über meine Probleme geredet... Das hilft mehr als man denkt...

-Was ich auch oft gemacht habe: ich bin mit dem Handy auf die Seite Omegle.com gegangen und hab mit verschiedensten Menschen geschrieben und habe herausgefunden welche Fragen bei Jungs gut ankommen usw.

Diese Sachen haben mir aufjedenfall geholfen, muss aber nicht sein, dass das bei dir auch der Fall ist... Aber kannst ja mal probieren.. Viel Glück :)

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Hey,
Ich hatte immer Probleme mit meinem Selbstbewusstsein. Ich hab die Erfahrung gemacht das es seine Zeit dauert da wieder raus zu kommen. 2 Jahre hat es gedauert das ich das meiste wieder hatte. Aber Fakt ist auch das es nicht schlimm ist schüchtern zu sein, ich bin immer noch schüchtern aber ich find das nicht mehr schlimm :)

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Ich war früher auch schüchtern... Aber übelst! Jzz bin ich 15. und finde ich bin sehr offen gewurden.. Ich glaub es lag an meinen ex Freund.. Der mir diese angst genommen hat... Und vllt an meine (richtigen) freunde.. Bei denen man so sein kann wie man wirklich ist.. Ich habe gelernt das es total idiotisch ist schüchtern zu sein und es sehr unsympathisch rüber kommt

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Mache Kampfsport :-)

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