wie bekomme ich in 2 tagen einen sixpack?ß

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2 Antworten

So gehts ganz schnell.

Sixpack - (Sixpack, Apfel)
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das geht nicht, das musst du dir mehrere wochen antrainieren, aber gib das vielleicht mal in youtube ein, das sind bestimmt workouts wie es zimlich schnell geht

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