Was kann ich dagegen tun?

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6 Antworten

Denk nicht so viel drüber nach, was die anderen Denken könnten. 

Sei einfach du und geniesse das auch. Es gibt keinen anderen der wie du ist und doch gehörst du zu den Menschen. Keiner von uns ist perfekt.

Vielleicht hilft es dir, wenn du dir vorstellst du bist ganz allein auf der Welt. Das mag für eine Zeit Lustig sein aber irgendwann würde dir etwas fehelen oder? 

Dir muss bewusst werden, dass du keine Angst haben musst. 

Sonst gibt es eine hotline; 

Nummergegenkummer

Alles Liebe

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Du hast vermutlich eine Soziale Phobie, die man am besten mit einer Therapie korieren kann. Darunter leiden viele Menschen, also mach dir da keinen Kopf. Mach einfach mal einen Termin bei einem Psychologen aus.

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xXxoxo 01.08.2016, 18:50

Kann man soetwas auch anonym im Internet machen?

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Shenlong22 01.08.2016, 18:52

Du solltest zu einem Psychologen gehen, der auch im realen Leben ein Psychologe ist. Aber trotzdem: Ich denke nicht dass es so etwas gibt

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Geh zum Arzt und sprich das an.

Das kann eine Menge Gründe haben.

Dein Hausarzt wird dich vermutlich an einen Psychotherapeuten überweisen.
Der kann dir dann helfen damit umzugehen.

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Du hast wohl ein mangelndes Selbstwertgefühl.
Versuch mal was zu machen, worauf Du stolz sein kannst. Und wenn das toll war, dann noch was und noch was und noch was.( Oma beim Einkauf helfen, Opa über die Straße helfen, Mutti mit Kinderwagen in den Bus helfen.....). Du wirst sehen, Deine Angst geht weg.
Alles Gute, 🐺

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weil du dich vor der geburt selber so gemacht hast.

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Wie alt bist du denn? Wahrscheinlich war mal iwas in deiner Kindheit weshalb du so bist.. aber ich kenn das 

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xXxoxo 01.08.2016, 18:48

Ich bin 13, aber in meiner Kindheit ist nichts schlimmes passiert.

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