Werde schnell Aggressiv was kann dich dagegen machen?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Du kannst ein Antiaggressionstraining machen, aber aggressiv zu werden ist im Prinzip keine Schwäche die du unterdrücken musst, du musst nur lernen damit richtig umzugehen.

Den ersten Schritt hast du bereits getan. Du hast eine ärerliche Schwäche entdeckt.

Es gibt dafür eine Bezeichnung, Choleriker:

https://de.wikipedia.org/wiki/Choleriker

Aber du kannst daran selbst arbeiten wenn du es willst.

Denn im Nachhinein ärgerst du dich wenn die Pferdchen mit dir durchgegangen sind.

Du must lernen dich zu entspannen, Denn Steß etwas herunterzufahren.

Und klassische Musik zu hören. Das entspannt und hilft.

Wenn du noch eine Partnerin hast die dich versteht und ab und zu wieder runter holt dann bekommst du die Sache auch im Griff,

Übrigens mindestens 25 Prozent der Männer sind Chpleriker, ...

Was möchtest Du wissen?