Wer weiss warum man starken Heisshunger auf süsses hat.Habe schwersten Vitamin D Mangel.Hat es etwas damit zu tun?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Vermutlich iegt es daran das du generell nicht genug gegessen hast. Süßes hat eine hohe Dichte an Kohlenhydraten. Die braucht der Körper zur Energiegewinnung. Wenn du jetzt zuwenig davon gegessen hast bekommst du Hunger auf etwas süßes oder Schokolade oder so. Ess doch ein paar Kartoffeln mehr oder Reis oder auch gerne Nudeln. Lass dir nicht erzählen Kohlenhydrate seien schlecht! Sie sind der Treibstoff!

Was möchtest Du wissen?