Wer kennt sich mit Bandscheibenvorfällen aus? Allgemeine Frage

3 Antworten

Bei BSV wird fast immer Rückenschschwimmen empfohlen und man sollte auch Physiotherapie machen.

Ich sollte eigentlich operiert werden habe aber noch die Meinung eines  anderen Arztes eingeholt.

Der leitete eine dreiwöchige ambulante Reha mit anschließender IRENA ein ( Nachsorge ).

Das war so gut, dass ich seit 2011 so gut wie immer schmerzfrei bin  und ich nicht operiert werden musste.

Wäre es nicht besser spazieren zu gehen und die Muskeln langsam aufzubauen?

Ich habe Nordic Walking in der Reha gemacht.

MfG

Johnnymcmuff

BSF? Du meinst BSV! Der Arzt und der Physiotherapeut  Deines Kollegen werden ihm mit Sicherheit gesagt haben, was er selbst für seine Genesung tun kann. Wenn er sich nicht daran hält und nur am PC sitzt, sich nicht bewegt, zunimmt - weil er sich falsch ernährt, kannst Du am allerwenigsten tun. Jeder ist seines Glückes Schmied, auch was die Gesundheit angeht.

Wäre es nicht besser spazieren zu gehen und die Muskeln langsam aufzubauen?

Genau das wäre jetzt richtig. Spazieren gehen und sich vorsichtig bewegen. Nur rumsitzen und zocken ist Gift für den Rücken.

Et wird sicher auch vom Arzt Tipps bekommen haben, was er für Übungen daheim machen kann. Au0erdem wird meist Physiotherapie verschrieben, bevor man zum letzten, die OP , greift.

Und Fast Food ist nicht gut. je mehr Gewicht man rumschleppen muss um so schlechter für die BS

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Danke . (:

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