Was tun, wenn man leichte Kopfschmerzen hat?

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13 Antworten

Hinlegen Fenster auf Licht aus und Ruhe

Es sei denn bei Spannungskopfschmerz aus dem Nacken und Schulterbereich da hilft ein warmes Bad zur Entspannung der Muskeln besser

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MarieAdler 16.01.2016, 18:56

Grundsätzlich ist die Frage woher der Kopfschmerz kommt ausschlaggebend was hilft

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Frische Luft und viel Wasser trinken kann helfen oder etwas Minzöl auf die Schläfen und zwischen den Augenbrauen geben

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MarieAdler 16.01.2016, 18:55

Das mit dem minzöl kann auch in die Hose gehen je nach Art des kopfschmerzes

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BlackRose10897 16.01.2016, 18:56
@MarieAdler

Also mir hat es bisher immer geholfen. Ich habe es oft in der Schwangerschaft verwendet, da ich keine Medikamente nehmen wollte

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An die Frische Luft gehen. Baden oder Duschen gehen und viel trinken vl. wenn du eine Zitrone zu Hause hast sie einfach in ein Glas drücken und mit Wasser trinken hilft auch sehr gut.

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Wasser trinken, frische Luft, Spaziergang machen, wenn du nicht viel gegessen hast etwas essen.

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Man kann z. B. den Pc ausschalten, sich schön warm anziehen und an die frische Luft gehen.

Mach mal, dann wirst du ganz bestimmt merken, dir geht es danach wieder besser.

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Kalten Lappen auf die Stirn

Fenster öffnen zb

Trinken sehr wichtig

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Du kannst raus an die frische Luft und einmal um den Block laufen-

oder

dich hinlegen-Augen schließen  und einen nassen Waschlappen auf die Stirn legen.

-das (Wasser)trinken nicht vergessen-

Lg und gute Besserung

P.S. PC ausmachen ;-)


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Spaziergang machen. Trinken (nicht Alkohol ;-). Schlafen.

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Frische Luft und Wasser trinken.

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Kühlpack, und wenn es gar nicht mehr geht dann Kopfschmerz Tabletten... :D

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Kopfschmerz Tablette und in paar Minuten ist der Schmerz weg

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Am besten ist Wasser. Viel trinken!

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• Viel trinken
• kalten Lappen auf die Stirn
• Viel Obst essen zum Beispiel Bananen
• Zimmer abdunkeln
• schlafen

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