wenn man 3 wochen 400 kcal isst, kann man dann 9-10 kg abnehmen?

5 Antworten

du musst den stoffwechsel im gang behalten. wenn du nur konstant bleibst mit der kcal menge schläft der ein und du nimmst nicht mehr ab. ausserdem ist das nicht gesund, dir fehlen nährstoffe & energie hast du auch keine mehr

Bitte lass es, du begehst dich damit in die Bahn von Essgestörten. Diese Essen auch 400 Kalorien. Letztendlich werden es dann aber immer weniger. Den Stoffwechsel ist dann auch nicht mehr zu retten. Es würde mindestens ein halbes Jahr dauern damit dieser wieder wie zuvor arbeitet

400 kcal ?? Das ist mehr als Ungesund und du zerstörst deinen Körper damit!! Du nimmst nicht nuf Fett damit ab sondern auch Flüssigkeiten und Muskelmasse und endest in der MAgersucht!

Was möchtest Du wissen?