Wenn ich ein wenig 'hungere', gewöhnt sich dann mein Magen daran?

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8 Antworten

Du widersprichst dir in deiner Aussage. Einerseits meinst du, dass du nicht wie die anderen hungern willst aber andererseits willst du das knurren deines Magens ignorieren. Lass den Blödsinn.. treib viel Sport und ändere deine Ernährung, dann hast du bald eine Bikinifigur.

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Kommentar von Monstaa
23.01.2011, 21:14

Ja danke ich merks selbst gerade. Aber ich meinte mit nicht so wie andere, dass überhaupt nix zu essen.

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Hallo, also generell kann ich dir diese Methode abzunehmen, nicht empfehlen. Ich denke aber schon, das sich der Magen verkleinert und du dich daran gewöhnst, mehr Nahrung und so Kalorien zu dir zu nehmen, aber gesund ist das bestimmt nicht. Das einzige was wirklich was bringt, ist die richtige Ernährung (Weniger Kohlenhydrate, also weniger Brot, Brötchen, Nudeln, Reis stattdessen mehr Obst und Gemüse). und natürlich Sport. Das bringt wirklich was. Zudem solltest du nicht zuu schnell abnehmen, sonst bekommst du Probleme mit dem Jojo- Effekt. Du solltest im Monat höchstens zwei Kilogramm abnehmen. Aber auf dem Bild siehst du gar nicht dick oder so aus, also ich weiss nicht, warum du abnehmen möchtest. Du bist ein ganz hübsches Mädchen, du hast das nicht nötig! :). Rechne mal deinen Body Mass Index (BMI) aus, dann wirst du sehen, das du normalgewichtig bist. BMI=Gewicht in Kilogramm geteilt durch deine Größe zum Quadrat (hoch zwei). Wenn da ein Wert zwischen 19 und 25 rauskommt,bist du normalgewichtig. Ich hoffe, ich konnte dir helfen. Mfg. Apache2.

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Kommentar von Monstaa
23.01.2011, 21:17

Wäre schön wenn ich die auf dem Bild wäre. Bin ich aber leider nicht. Aber danke für den tipp!

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das nennt man Magersucht....und ist abolut nicht empfehlenswert

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Wenn der Magen Knurrt trink ein wenig wasser.

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Kommentar von mcmomo
23.01.2011, 21:15

nein, tu es nicht......so beginnst du deinem Körper eine ganz schlechte Ernährungsweise beizubringen.....die dein Körper womöglich beibehält und du Essstörungen bekommst!!

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ja, aber laaaaangsam! Würde ich aber nicht machen.

Ist der falsche Weg!

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Dein Magen vielleicht, Du aber nicht.

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Ans Hungern kann man sich nicht gewöhnen. Du musst anders essen. Hungern ist der falsche Weg.

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Ne, das ist der bärenhunger.

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